Sobre o CT Acqua
Um espaço de cuidado, dentro do Grupo Prontosul
O CT Acqua nasceu da convicção de que cuidado de saúde inclui movimento — e que movimento na água é uma das formas mais inteligentes de exercitar o corpo sem cobrar dele.
Funcionamos em parceria com o Clube Tristezense, em piscina semi-olímpica aquecida durante o ano todo. Atendemos desde bebês a partir de 6 meses até alunos da terceira idade, com professores especializados em cada modalidade.
Como parte do Grupo Prontosul, nosso trabalho conversa com a clínica, o Clube e os demais serviços de saúde — porque acreditamos que prevenção, recuperação e qualidade de vida não vivem em compartimentos separados.
Saúde pelo movimento
Menos doença.Mais movimento.
A medicina preventiva começa antes do remédio. O exercício na água reduz o impacto nas articulações, fortalece o sistema cardiovascular e reorganiza a respiração — sem o desgaste de outras práticas.
No CT Acqua, cada modalidade foi pensada como cuidado: hidroginástica para reduzir o risco de quedas em quem já passou dos 60, natação infantil para o desenvolvimento motor e cognitivo, acquabike e funcional para fôlego e composição corporal sem a sobrecarga das academias.
Movimento é cuidado contínuo. E cuidado contínuo é o que mantém você longe do consultório.
Reabilitação
A água sustenta o corpo, reduz o impacto e devolve confiança no movimento. Ideal para pós-cirúrgico, dores crônicas, e retomada de atividade após longas pausas.
Prevenção
Hidroginástica e funcional reduzem o risco de quedas em adultos e idosos, mantêm a função cardiorrespiratória e protegem as articulações dos efeitos do tempo.
Desenvolvimento
Natação Baby e Infantil estimulam coordenação motora, controle respiratório, vínculo afetivo e autonomia — bases do desenvolvimento integral.
Onde estamos
Tristeza, Porto Alegre
Piscina semi-olímpica aquecida, em parceria com o Clube Tristezense — fácil acesso, estacionamento amplo, vestiários completos.
Horários
- Segunda a sexta: 6h30 às 22h
- Sábado: 9h às 13h
- Domingo: fechado