Crianças de 4 a 13 anos
Natação Infantil
Aprendizado dos quatro nados em turmas pequenas, divididas por nível e idade.
Sobre a modalidade
Como acontece a aula
Da adaptação aos nados completos. Turmas pequenas, divididas por idade e nível técnico, com progressão pedagógica clara — primeiro a respiração e o controle, depois a propulsão, depois a técnica refinada de cada nado. Foco no aprendizado consistente, não na competição.
- Idade mínima4 anos
- Duração45 minutos
Benefícios para a saúde
Por que faz bem
Desenvolvimento motor amplo — coordenação, força e flexibilidade
Capacidade cardiorrespiratória que acompanha a vida toda
Postura corporal e simetria muscular
Autonomia, segurança aquática e prevenção de acidentes
Disciplina, foco e socialização em ambiente saudável
Próximo passo
Vem fazer uma aula experimental.
Sem compromisso — você experimenta a aula, conhece o espaço, e decide se faz sentido seguir.